« Ici et maintenant » – Poème spirituel sur la pleine conscience et la présence

Écrit par Anna E. le 26.07.2025 à 10:56.

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Le court poème «Ici et maintenant» explore la pleine conscience et la présence attentive au moment présent. À travers huit vers calmes et imagés, ce poème gratuit propose une expérience intérieure de clarté, de paix et de silence. Il évoque le souffle, les détails du réel, et l’apaisement d’un temps qui ne presse pas. Tu peux lire ce poème ou le partager sous forme d’image sur les réseaux sociaux. Une méditation poétique sur l’instant vécu en profondeur.

Un souffle calme, si pur, si clair,
comme si naissait la lumière.
Une feuille danse dans le vent,
et dit bien plus qu’un simple instant.

Le temps s’étire, le cœur s’ouvre,
une paix douce en nous découvre.
Ni le passé, ni le futur,
seul l’instant reste, simple et pur.

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